为帮助学生更好认识自己，掌握自我探索与自我提升的知识，3月16日晚，我院在化学北楼N102会议室组织观看“遇见更好的自己”主题心理健康公开课，学生代表100余人现场观看，其余学生以宿舍为单位共同参与。
本次公开课以“遇见更好的自己”为主题，分为“阅己”、“悦己”、“越己”3个阶段，分别由河南中医药大学三位心理健康教师讲授。第一阶段，张丹丹通过“植”此一生的活动，让同学们挑选最能代表自己的植物，帮助同学们正确且全面地认识自己；第二阶段，张红坡通过“泥”彩生活的活动，让同学们捏造出最代表自己平时状态的泥人，使同学们学会接受自己，悦纳自己；第三阶段，刘俊岐通过“乐”动人生的活动，让同学们深入了解到“越己”就是挑战自己，超越自己，为坚定前行积蓄力量源泉。课堂上，同学们聚精会神，被老师们精彩的演讲深深吸引，反响热烈，纷纷表示收获颇丰，受益匪浅。
本次心理健康公开课有利于同学们进一步深入地认识自己，清晰价值需求，明确目标追求，更好地发挥潜力和实现理想，为完善心理育人体系、营造积极健康的校园文化氛围奠定了基础。
（化学化工学院 高璨坤 盛李花）