各院（部）：
为持续加强和改进大学生心理健康教育，抓实抓细心理危机预防干预，引导学生树立科学的心理健康意识，主动调整情绪、激发活力，以良好的心理状态投入新学期的学习和生活，特组织开展第九期宿舍心灵港湾建设专题活动。有关事项通知如下：
一、活动目的
深入了解大学生当前的情绪状态和心理状况，引导学生对暑假生活进行总结，积极调整身心状态，科学规划新学期的学习和生活；充分发挥宿舍在心理育人中的重要作用，营造温馨和谐、互帮互助、共同进步的良好宿舍氛围；强化心理健康知识宣传，引导学生科学认识心理健康和心理咨询，遇到心理困惑善于自助、乐于互助、敢于求助，不断提高心理健康素养。
拥抱新学期，从“心”开始
三、活动时间
9月19日-10月18日
四、活动对象
2023级、2022级、2021级本科生
五、活动组织
党委学工部制定活动方案框架（详见附件），各院（部）结合各自实际，贴近学生需要，以宿舍为单位自行组织实施。
六、活动要求
1.高度重视、精心组织。各院（部）要结合学生实际，认真策划，围绕学生心理状态调整、学习生活适应、心理健康意识增强等，细化活动内容，充分调动学生参与的主动性和积极性；要加大对宿舍心灵使者的培训，充分发挥宿舍心灵使者作用，强化工作责任，提高工作技能，以此为契机全面深入摸排学生心理健康状况，织牢织密心理危机预防体系。
2.广泛参与、保障效果。要将宿舍作为心理育人的重要阵地，着力建设友好积极的宿舍生态，实现覆盖全体、人人受益；要突出新学期、新生活、新气象，引导学生科学规划、主动调整，培育昂扬向上、乐观积极的健康心态；要聚焦心理健康意识增强，引导学生重视心理健康，积极学习心理知识，遇到心理困惑敢于求助、善于自助。
3.总结经验、凝炼特色。要在扎实开展工作的基础上，认真总结系列活动的主要经验、典型案例和特色做法，不断优化工作方法，打造以宿舍为载体的心理育人工作特色品牌，探索建立宿舍心灵港湾建设的长效机制，持续提升大学生心理健康教育和心理危机预防质量效果。各院（部）请于10月21日前将本单位开展情况（整体情况总结、个别典型案例、活动照片等）发送至邮箱hsdxlzx3323781@163.com。
联系人：程文娟 3323781
党委学工部
2024年9月18日